LO YOGA SHANGSUNG: BENESSERE A CHI LO IMPIEGA, MA COME PRATICARLO?

Vestita in leggings, Tsering Palmo si china e attorciglia il suo corpo in una forma compatta. Quindi, salta in avanti come una rana su una stuoia da yoga nel suo atelier, che si affaccia su un mosaico di ristorantini, tavole calde e sale da tè che servono a ogni ora del giorno té al latte che punteggiano le affollate strade di Lhasa, capitale della Regione Autonoma del Tibet. Pochi minuti dopo, si siede a gambe incrociate in una posizione simile a quella di un Buddha e improvvisamente rimbalza su e giù in una serie di movimenti che sfidano la gravità. “Queste...

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I DROPKA : I NOMADI DEL TIBET

Prevalentemente l’altipiano del Tibet offre poco per sopravvivere, questo si riflette nello stile di vita della maggioranza dei tibetani, che sono agricoltori oppure nomadi o mercanti di commercio oltre l’Himalaya per vendere sale e per importare farina e altri prodotti con le famose carovane di Yak, oggi in gran parte sostituite da treno e camion. Tuttavia molti erano i tibetani che vivevano di pastorizia ed hanno fatto del nomadismo la loro religione di vita. Eppure, nonostante gli anni moderni i “dropka” vogliono conservare le loro tradizioni e lo stato rispetta questa scelta di vita. I nomadi tibetani seguono ancora al...

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DEMOGRAFIA E LINGUE DEL TIBET

I popoli tibetani abitano l’altopiano da millenni, oltre alle etnie originarie vissero in Lhasa anche Newari nepalesi, cinesi e minoranze mussulmane dall’Asia Centrale. DEMOGRAFIA Al giorno d’oggi, circa il 45% della popolazione tibetana vive nella regione autonoma del Tibet, mentre la maggior parte vive nelle provincie limitrofe come Yunnan, Sichuan, Gansu. I nomi più noti delle diverse etnie tibetane sono Moinba, Xarba, Lhoba, Khampa e Sharpa. Gli Hui, provenienti dalle provincie dello Yunnan, Sichuan, Guanxi e Shaanxi, si concentrano sopratutto nei centri urbani di Lhasa, Gyantse e Qamdo e sono di fede mussulmana. Nei secoli scorsi alcuni gruppi etnici si...

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LA STORIA DEL FAHAI LAMA: INCONTRO TRA BUDDHISMO TIBETANO E CINESE

  Tra gli incontri ed i sincretismi avvenuti tra Buddhismo Cinese e Buddhismo Tibetano avvenuti nel secolo scorso, pochi sono tanti interessanti e curiosi come quelli che riguardano la figura di Fahai Lama (1920-1991).  Chi era quindi Fahai Lama? Questo personaggio è stato studiato a livello accademico da Monica Esposito, una famosa studiosa italiana specialista di religioni cinesi, venuta purtroppo a mancare prematuramente nel 2011.  Nel corso dei suoi numerosi viaggi di studio in Cina e Tibet, dove condusse approfonditi studi sul campo riguardo alle pratiche di qigong, taiji, Taoismo e Buddhismo (particolarmente dello Dzogchen), Monica Esposito scoprì un monastero...

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UN POPOLO IN FESTA! LE FESTIVITA’ DEL TIBET

Come in tutta la Cina, anche in Tibet vi sono alcune festività governative sono legate principalmente al capodanno cinese, alla festa della primavera che coincide solitamente con la festa del lavoro del 1° maggio e la festa della repubblica del 1° ottobre. Tuttavia, in quanto Regione Autonoma, il Tibet festeggia anche alcune feste religiose assai importanti per il popolo tibetano Le festività religiose sono elemento importantissimo della cultura, società e vita sull’altipiano tibetano per i buddisti e dei Bon-po. In un’atmosfera armoniosa ed unica, danze di maschere (cham), coloratissimi costumi, giochi, monaci e nomadi uniti per vivere la loro religione...

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CONOSCIAMO IL “SIGNORE DEGLI ALBERI”!

Nel villaggio di Gyexiong di Chewa Town, nella contea di Rinbung, nella città di Xigaze, nella regione autonoma del Tibet nel Sudovest della Cina, la storia dell’89enne Phurbu Namgyal che conduce la sua famiglia a piantare alberi da quattro generazioni è diventata una rinomata e popolare. “Gyexiong” significa “valle del deserto” in lingua tibetana. Percorrendo il fiume Yarlung Zangbo dalla città di Chewa fino al villaggio di Gyexiong, la strada è ora piena di verde. Qualche decennio fa, il villaggio di Gyexiong era in pessime condizioni, nella consapevolezza che tutte le colture piantate in primavera sarebbero state distrutte da una...

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LA MULTIETNICITA’ RELIGIOSA DEL TIBET

I popoli tibetani abitano l’altopiano da millenni, oltre alle etnie originarie vissero in Lhasa anche Newari nepalesi, cinesi e minoranze mussulmane dall’Asia Centrale. RELIGIONI IN TIBET Storicamente in Tibet prevalsero le religioni sciamaniche e il Bön (Bon), l’antica religione del Tibet, venne poi “sostituita” dal buddismo tibetano. Oltre al buddismo e al Bön, esiste una minoranza mussulmana di etnia Hui cinese che svolge sopratutto il lavoro di macellaio, perchè per i tibetani uccidere animali sarebbe priobito. Esistono anche piccole comunità cristiane, ma vivono più nella semi-clandestinità, in passato furono perseguitate dai buddisti. Oggi ci sono 4 moschee e più di...

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IL BUDDHISMO TIBETANO SECONDO GIUSEPPE TUCCI

Giuseppe Tucci è stato uno dei più grandi orientalisti al mondo. Profondo conoscitore della Cina e del Tibet, i suoi saggi sono ancora libri di testo importanti dove apprendere le verità sulla storia del Buddhismo. Il Buddhismo tibetano, meglio conosciuto come Lamaismo, penetrò nel Tibet nel VII sec. a.C. dall’Asia Centrale, dalla Cina, dall’India. Si distinguono in esso due parti che non si contrappongono ma si completano: la speculativa e la gnostica; la prima è l’introduzione teorica, la seconda l’effetto, l’esperienza mistica; iter meditativo quella, pratica ascetica yoga ed esoterica questa; due rami di un medesimo tronco. Non è facile...

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COME I PROGETTI CULTURALI AIUTANO LO SVILUPPO DI LHASA?

Negli ultimi anni, gli sforzi per trasformare Lhasa in una città simbolo della protezione della cultura cinese e contemporaneamente renderla una destinazione turistica globale, hanno generato la strategia della “Cultura che arricchisce la vita della città”; essa ha fatto progressi nella costruzione di un sistema di servizio culturale pubblico che difenda e valorizzi l’eredità dei suoi numerosi ed eccellenti patrimoni culturali. Il continuo miglioramento delle strutture culturali pubbliche nelle aree rurali circonvicine e nelle aree urbane di Lhasa, nonché la costruzione di marchi culturali locali fa avanzare attivamente lo sviluppo culturale che porta benefici a tutta la società. Il villaggio...

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UNO SGUARDO ALLE PRINCIPALI FESTE DEL CALENDARIO TIBETANO

Le feste tibetane sono fortemente influenzate dal buddismo. Hanno un forte influsso religioso o sono eventi completamente religiosi. Nel corso della Storia, in condizioni naturali difficili e in situazioni di lavoro anche più complicate, le persone che vivevano su questa terra arida e fredda desideravano ardentemente che i loro sforzi, con la misericordia di Dio e la protezione del Buddha per una vita migliore venissero premiati. A chi vuole più che visitare ‘capire’ il Tibet, ci sono le feste che danno l’opportunità di offrire le loro preghiere a Dio, al Buddha e alla natura mentre, contemporaneamente, si gustano anche piaceri...

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